เป้าหมาย : พิชิตความสำเร็จ ด้วยการตั้งเป้าหมายแบบ SMART Goal

เป้าหมาย : การพิชิตความสำเร็จ ด้วยการตั้งเป้าหมายแบบ SMART Goal จะทำให้เกิดความสำเร็จในชีวิตทุกๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นการเรียน การทำงาน การทำธุรกิจส่วนตัว การเงิน ครอบครัว และสุขภาพ

หลายครั้งที่เราตั้งใจอยากจะทำนั้นทำนี่ แต่แล้วก็ไม่เคยได้อะไรเป็นชิ้นเป็นอันสักที ทั้งที่ต้อนเริ่มต้น บอกกับตัวเองเสมอว่าเป้าหมายอันนี้แหละ เราจะทำให้สำเร็จให้ได้ แต่พอทำไปสักพักเป้าหมายกับเลือนลาง นั้นอาจเป็นเพราะเราอาจตั้งหมายไม่ถูกต้องก็เป็นได้ วันนี้ผมมีวิธีการตั้งเป้าหมายแบบ SMART Goal มาฝากครับ

การตั้ง เป้าหมาย แบบ SMART Goal คืออะไร?

S : Specific (เฉพาะเจาะจง) เป้าหมายที่ดีต้องมีความชัดเจน และมีลักษณะเฉพาะเจาะจง เช่น การที่เราตั้งเป้าหมายว่า “ผมจะมีเงินเยอะๆ” อันนี้เป็นเป้าหมายที่ไม่ได้เจาะจง เป้าหมายที่เจาะจงต้องบอกรายละเอียดและใส่ตัวเลข เช่น “ผมจะมีเงิน 100,000 บาท ภายในวันที่……” จะเห็นได้ว่าการที่เราใส่ตัวเลขเข้าไปทำให้เป้าหมายของเราเจาะจงมากขึ้น และเมื่อเรามีเป้าหมายที่เจาะจงแล้ว เราก็จะรู้ว่าควรจะก้าวเดินไปบนเส้นทางไหน ไปถึงจุดหมายได้อย่างไร
M : Measurable (การวัดผล) เป้าหมายที่ดีต้องวัดผลได้ เช่น การที่เราบอกว่า “ผมจะมีเงินเยอะๆ” แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าเราถึงเป้าหมายแล้ว เมื่อเราใส่ตัวเลขลงไปว่า “ผมจะมีเงิน 100,000 บาท ภายในวันที่…..” และเมื่อถึง ณ วันนั้น เรามีเงินตามที่เราได้ตั้งเป้าหมายไว้ เราก็จะรู้ทันทีว่าถึงเป้าหมายแล้ว 
A : Attainable (ทำได้) เป้าหมายที่ดีต้องอยู่ในวิสัยที่ทำได้จริง เช่น “ผมะลดน้ำหนักให้ได้สิบกิโลกรัมภายในหนึ่งสัปดาห์” ซึ่งไม่มีทางเป็นไปได้เพราะเราคงไม่สามารถไปบังคับร่างกายได้ขนาดนั้น แต่เราควรตั้งเป้าหมายใหม่ว่า “ผมจะลดน้ำหนักให้ได้หนึ่งกิโลกรัมภายในหนึ่งสัปดาห์”
อ่านบทความฉบับเต็มเพิ่มเติม https://panya5395.ws/%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a2/